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その2  投稿者：武道学舎  投稿日：2009年 1月 3日(土)13時26分45秒 返信・引用   最後に川嶋師範より、お話があり、本日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは終了となりました。 明日は強化ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ最終日です。

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初ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ  投稿者：武道学舎  投稿日：2009年 1月 3日(土)13時23分55秒 返信・引用   本日よりﾚｷﾞｭﾗｰ組の強化ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが開始となりました。 三保の松原で50分間のﾏﾗｿﾝ、その後おんぶダッシュなど2時間半のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしました。

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その2  投稿者：武道学舎  投稿日：2008年12月31日(水)14時32分59秒 返信・引用   2時間のトレーニングの後、川嶋師範から〔正月休みの間、走りこみを誠実に行うように〕とのお言葉をいただきました。 来年は3日より強化トレーニングを開始します。

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本年最後の強化トレーニングその1  投稿者：武道学舎  投稿日：2008年12月31日(水)14時30分17秒 返信・引用   本日最後のトレーニングを三保の松原で実施しました。 選手たちはヘトヘト 砂浜を40分間マラソン。 その後砂浜の坂道ダッシュなどなど...

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その3  投稿者：武道学舎  投稿日：2008年12月30日(火)18時00分17秒 返信・引用   最後に川嶋師範より〔自分に正直に!〕とお言葉をいただきました。 明日は三保の松原にて砂浜トレーニングです。

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その2  投稿者：武道学舎  投稿日：2008年12月30日(火)17時56分55秒 返信・引用   1時間のランニング、坂道ダッシュ、縄跳びなどなど昨日よりハードなメニューをこなしました。

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強化トレーニング3日目その1  投稿者：武道学舎  投稿日：2008年12月30日(火)17時53分24秒 返信・引用   今日も船越堤公園にて強化トレーニングを行いました。

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その3  投稿者：NPO法人　武道学舎　  投稿日：2008年12月29日(月)15時05分48秒 返信・引用   川嶋理事長から【自分に誠実に!】というお話がありました。

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その2  投稿者：NPO法人　武道学舎　  投稿日：2008年12月29日(月)15時03分15秒 返信・引用   通場先生の号令とともにサーキットトレーニング

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強化トレーニング二日目その1  投稿者：NPO法人　武道学舎　  投稿日：2008年12月29日(月)14時57分10秒 返信・引用   今日は船越公園でトレーニング 地獄の階段登りとサーキットトレーニング 2時間みっちりとトレーニングしました。

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以上は、新着順41番目から50番目までの記事です。

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